사람들이 공부를 하는 이유는 다양하지만 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 첫 번째는 좋은 대학과 직장을 얻기 위해서이고, 두 번째는 나 자신에게 투자하기 위해서이다. 이 중에서도 나는 후자에 속하는 사람이다. 내가 스스로 발전하고자 하는 욕구가 강한 편이기 때문이다. 그래서 항상 새로운 분야나 관심 있는 분야에서는 전문가 수준까지는 아니더라도 준전문가급 지식을 가지고 싶어 한다.
이러한 성향 덕분에 대학교 때 전공 이외에도 복수전공을 하면서 여러 가지 학문을 접할 수 있었고, 지금까지도 꾸준히 독서를 하고 있다. 또한 유튜브 채널을 운영하면서 영상 편집 기술 등 관련지식을 습득하기도 했다. 이렇게 한 분야에 대해 깊이 있게 파고들어 가다 보면 자연스럽게 다른 분야와의 연관성을 찾게 되고, 이를 통해서 사고의 폭이 넓어진다. 그리고 나중에 어떤 일을 하게 될지는 모르지만, 어떠한 상황에서든 도움이 될 거라고 확신한다.
자기 계발을 위한 활동들을 어떻게 지속시킬 수 있나요?
사실 처음엔 나도 의지박약이었다. 하지만 꾸준한 노력 끝에 습관화시킬 수 있었다. 우선 목표를 설정해야 한다. 예를 들어 영어공부를 한다고 하면 토익 900점 이상이라는 구체적인 목표를 세우는 것이다.
다음으로는 실천 계획을 세운다. 하루에 단어 몇 개 외우기, 문법책 1단원 풀기 등 세부적인 계획을 세워야 한다. 마지막으로 실행 후 피드백을 해야 한다. 만약 달성하지 못했다면 왜 못했는지 분석하고 보완해서 다시 도전하면 된다. 이것이 반복되다 보면 어느새 몸에 배어있을 것이다.
어떻게 하면 시간관리를 효율적으로 할 수 있을까요?
시간관리는 모든 사람들의 공통적인 고민거리인 것 같다. 특히 학생이라면 학업과 아르바이트 또는 취업준비를 병행하느라 더욱 그럴 것이다. 그렇다면 효과적인 시간관리 방법은 무엇일까? 먼저 목적의식을 분명히 해야 한다. 그래야 집중력 있게 업무를 수행할 수 있고, 자투리 시간도 허투루 쓰지 않을 수 있다.
둘째로는 일정계획표를 짜야한다. 언제 어디서 무슨 일을 할지 미리 정해놓으면 낭비되는 시간을 줄일 수 있다.
셋째로는 메모하는 습관을 들여야 한다. 아무리 머리가 좋다고 해도 순간순간 떠오르는 아이디어를 모두 기억하긴 어렵다. 그렇기 때문에 그때그때 기록해 두는 것이 좋다.
넷째로는 스마트폰 어플을 활용하는 것이다. 스케줄링 앱을 이용하면 간편하게 일정을 관리할 수 있다.
다섯째로는 휴식시간을 가져야 한다. 너무 무리하게 되면 오히려 역효과가 날 수 있으니 적당한 휴식을 취하는 것이 좋다.
미래에 대한 불안감을 어떻게 극복할 수 있을까요?
누구나 미래에 대한 불안감을 안고 살아간다. 심지어 나이가 많은 어른들도 마찬가지이다. 그러나 걱정한다고 해서 해결될 문제는 아니다. 이럴 때일수록 긍정적인 마인드를 가지는 것이 중요하다. 부정적인 생각보다는 현재에 충실하며 최선을 다한다면 분명 좋은 결과가 있을 것이다.
결론
자기 계발과 시간관리를 효율적으로 하는 방법으로서 목표 설정, 실천 계획 세우기, 실행 후 피드백 반영과 같은 과정을 추천합니다. 목표를 구체적으로 세우고, 세부적인 계획을 세워 실천하며 도달하지 못한 경우에는 분석하고 보완하여 다시 도전하는 방식으로 습관을 형성할 수 있습니다.
또한, 시간관리를 더 효율적으로 하기 위해서는 목적의식을 분명히 하고 일정계획표를 작성하며 메모하는 습관을 기르는 것이 중요합니다. 스마트폰 어플을 활용하여 일정을 관리하고, 적정한 휴식시간을 가지는 것도 필요합니다.
불안감을 극복하기 위해서는 긍정적인 마인드를 가지고 현재에 최선을 다하는 것이 중요하며, 미래에 대한 걱정보다 현재에 집중하는 노력을 기울이는 것이 도움이 될 것입니다.
자기 계발과 시간관리는 지속적인 노력과 조율이 필요한 과정이지만, 앞으로 어떤 일을 하든지 유용하고 가치 있는 도구가 될 것입니다. 따라서 꾸준한 노력과 긍정적인 마인드를 가지며 자기 계발과 시간관리를 지속적으로 실천해 나가시기를 권장합니다.
